Lola Sliwinski, 38 ans
Psychopraticienne Spécialisée

Trauma Complexe, Dissociation Traumatique & Troubles de l’Attachement
Méthode TIST en Français, Formée par le Dr Janina Fisher

Diplômée de l’Ecole de l’Arche, praticienne certifiée accompagnement du Trauma Complexe (SSPT-C ou CPTSD) sous la direction du Dr Eric Gentry, je suis également certifiée en IFS (Thérapie des Systèmes Familiaux Intérieurs), en Pratiques Somatiques & Régulation du Système Nerveux Autonome (avec Linda Thai) ainsi qu’en accompagnement des personnes survivant.e.s d’abus sexuels.
Je suis actuellement en cours de certification méthode TIST avec le Dr Janina Fisher.

Je suis également membre de l’AFTD (Association Francophone du Trauma et de la Dissociation) ainsi que de l’AETCI-PACA (Association Européenne de Thérapie Communautaire Intégrative).

Enfin, je suis supervisée dans ma pratique par une psychologue clinicienne justifiant de plus de 15 ans d’expérience dans les domaines dans lesquels j’ai choisi de me spécialiser également.
Je travaille aussi régulièrement en pluri-disciplinaire, notamment dans la gestion de la neurodivergence dans la vie quotidienne (spécifiquement: TSA, TDAH, TSPTC).

Dans mon travail, je m’intéresse à ce qui se joue à la croisée entre neurodivergence (comme le TSA ou le TDAH) et les vécus de traumatisme. Dans la réalité, les choses sont souvent entremêlées : beaucoup de personnes se reconnaissent d’abord dans un profil autistique ou TDAH, puis découvrent peu à peu qu’il y a aussi un impact du trauma — ou l’inverse. Et comme les symptômes se ressemblent beaucoup, il est parfois difficile de s’y retrouver.

Avec le temps, certaines personnes réalisent aussi que ce qu’elles pensaient être uniquement du TDAH ou de l’autisme ressemble en fait à autre chose, ou à un mélange des deux. Parfois, les médicaments ou les stratégies qui aidaient au début ne suffisent plus, ce qui amène à re-questionner les choses. Et parfois aussi, les diagnostics sont tout à fait justes et restent pertinents : il ne s’agit pas de les remettre en cause.

De mon côté, je ne suis pas là pour décider “ce que vous êtes” ou remplacer un diagnostic par un autre. Ce qui m’importe, c’est ce que vous vivez concrètement : vos symptômes, leur intensité, et surtout leur impact sur votre quotidien.

On travaille donc ensemble à réduire leur emprise, à trouver des façons de les comprendre et de les réguler, et à construire des outils qui vous aident vraiment dans la vie de tous les jours.

Que ce soit du TSA, du TDAH, un traumatisme complexe, ou une combinaison, l’objectif reste le même : vous aider à aller vers plus de stabilité et de confort au quotidien, sans que l’étiquette prenne le dessus sur l’expérience vécue.

International Clients & Expats

Parce que les émotions se vivent dans la langue maternelle, j’accompagne une clientèle internationale et expatriée.
Je comprends intimement les défis de l’expatriation : la perte de repères, l’isolement et la nécessité de trouver un espace de sécurité, où que vous soyez dans le monde.

Un espace safe et sans jugement

Je vous offre un espace de thérapie en ligne sécurisé, inclusif (LGBTQIA+ friendly) et adapté aux profils neuroatypiques.
Ici, pas de jugement, juste une collaboration active pour vous aider à retrouver les commandes de votre vie.